मैले हालसालै मेरो चुचुराहरूको चित्र लिएको छैन किनकि म दिनदिनै पनि खान्छु। म चिन्तित हुनेछु कि यदि मेरो आहार धेरै राम्रो गोलाकार हुनु पर्छ यदि मसँग अन्य चीजहरूको चिन्ता गर्न समय लाग्यो भने। होइन। मेरो दिमागको सम्पूर्ण चिन्ता केन्द्र भूकम्पमा केन्द्रित छ। हामी हिजो राती सानो थियौं र मैले यो महसुस गरें।
ठूलो एक आउँदैछ मलाई यो मात्र थाहा छ!
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
स्ट्यान्ड अक्स कसरत तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण कोर अभ्यास तपाईं एक रन अघि वा पछि उभिन सक्नुहुन्छ। At कसरत मा द्रुत ट्यूटोरियल एक बलियो कोरको लागि चालु गर्दछ र आफ्नो सन्तुलन चुनौती दिन।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 31 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21
बाच्नु
00:00
08:21
04:31
हेर्नुहोस्? के यो चिन्ता गर्न पर्याप्त छैन?!
जे भए पनि, म आज खाजा साझेदारी गर्दैछु किनकि म एक सानो जंगली गएँ र मेरो “जाऊ” सलाद संग केहि पप कुनाहरु थिए।
मैले KLUTCH क्लबबाट प्राप्त गरेको रमाईलो बक्समा पप कुरहरू – यो एक मासिक सदस्यता सेवा हो जुन सदस्यहरू समग्र स्वास्थ्य, फिटनेस र कल्याण उत्पादनहरूको बाकस पठाउँछन्।
यो अगस्ट बक्समा छ। स्वस्थ जीवनको ब्लकहरू पढ्दा हामीलाई समान उत्पादनहरूमा उजागर गर्दछ जुन “सबै” लाई यस क्षणमा प्रयोग गर्दैछ। मलाई मन पर्छ कि यो बक्सले चीजहरू थिए जुन मैले पहिले देखेको थिएन!
के शब्द “Klutch” “लाई” fochch “को सम्झना दिलाउँदैनन्, जसले तपाईंलाई संकेत गर्ने केटीहरूलाई सम्झाउँछ?
होइन। म मात्र? ओह ठीक छ, म यसबाट उभिरहेको छु।
प्रतिस्पर्धा: Klutch मा मान्छेहरूले पनि एक रियरको पाठक पनि जातबेको अगस्ट बक्स पठाउँनेछ।
प्रविष्ट गर्न: यस पोष्टमा टिप्पणी दिनुहोस्।
अमेरिकाका बासिन्दाहरूका लागि खुला छ। 8PM PST मा //9/2012 बन्द गर्दछ
ओलम्पियन बहिष्कारको जस्तो खानाको विजेता (उनी ईमेल गरिएको छ):
अप्रिल OCKRARN August अगस्त 1, 2012 मा 12 :: 44 बजे
म कसरत गर्न नयाँ तरिकाहरूको खोजी गर्दैछु। र म जहिले पनि राम्रो प्रोटीन शेक मनपर्दछ !!
स unders ्ख्या केटीहरूको कुरा गर्दै, मैले मेरो कपाललाई कसरी धुने र यसलाई गाँठोमा फ्याँक्दिन भनेर साझेदारी गर्न एक भिडियो बनायो …
एक टिप्पणी छोड्न नबिर्सनुहोस् एक टिप्पणी छोड्दै
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल मेरो मनपर्ने चलिरहेको र यस सप्ताहन्तबाट खाँदै तिमी के गर्दै छौ? प्रथम
मैले यो सप्ताहन्तमा के खाएँ र सर्वश्रेष्ठ रन र नोभेम्बरको खाऊँ
मैले यो सप्ताहन्तमा के खाएँ र सर्वश्रेष्ठ रन र नोभेम्बरको खाऊँ
नमस्कार !! कस्तो भइरहेको छ? तपाईंको महिनाको मनपर्ने भाग के हो? तपाईले कति चलाउनु भयो? तिमीले कति खाल्यौ? किन म हुँ
मेरो कपाल उत्पाद मनपर्ने
मेरो कपाल उत्पाद मनपर्ने
अन्तमा तपाईंलाई मेरो मनपर्ने कपाल उत्पादनहरू ल्याउँदै! यो मेरो सब भन्दा अनुरोध गरिएको भिडियो हो !! त्यसैले म के प्रयोग गर्दैछु भनेर साझा गर्दैछु
पिज्जा टर्वेले रेग्नोब्याक Instagram जानकारी
पिज्जा टर्वेले रेग्नोब्याक Instagram जानकारी
त्यहाँ एक नयाँ रन छ अब podkertla काखमा छ! र नयाँ साझेदार साथी सुविधा Kaleena को साथ शुरू हुन्छ। उनको सम्मान मा ‘vic
इन्स्टाग्राम प्रत्यक्ष-Q & & A सत्र र रनमा अन्य रमाईलो!
इन्स्टाग्राम प्रत्यक्ष-Q & & A सत्र र रनमा अन्य रमाईलो!
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल चेक इन गर्न र हाई भन्न चाहानुहुन्छ … हाई! र तपाईंलाई O O अपडेट गर्नुहोस्n पछिल्लो चलिरहेको र बाहिर जाँदै
कारणहरू बनामहरू बनामका कारणहरू छन्। कारणहरू म दौडिन
कारणहरू बनामहरू बनामका कारणहरू छन्। कारणहरू म दौडिन
किन मानिसहरु किन दौडिएका हास्यास्पद चलिरहेको मौन। डिस्टनी प्रशिक्षण अपडेट चलाउनुहोस्। समुदायको बारेमा अनुस्मारकहरू चल्दै छ र
St सेयरथोलिक द्वारा
।